Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1950 kcal
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Gras: 73,31g | Prot: 88,46g | Glu: 226,63g.
Petit Déjeuner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Nutella Nutella, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Marmelade, Frischkäse Light, Lindenhof Gouda, Hummus, Dijonsenf, Mertenbach Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Weltmeisterbrötchen. Dîner: Spaghetti Trocken, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben). Snacks/Autre: Choceur Winter Mandel. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hal Jam
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