Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 59,12g | Prot: 153,05g | Glu: 131,61g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Утренний, Ветчина с Индейкой, Банан, Оладьи на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Déjeuner: Приготовленные Баклажаны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Сыр Российский. Dîner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Окей Морская Капуста. Snacks/Autre: Яблоко, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Ménage - 3 heures, Assis - 3 heures, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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