Journal de CatyChe, 22 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
66 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

932 kcal Gras: 32,34g | Prot: 42,72g | Glu: 122,43g.   Petit Déjeuner: Delhaize Kip Curry Salade, Meergranenbrood. Déjeuner: Delhaize Kalkoensalami, Meergranenbrood. Dîner: Barilla Spaghetti Nr. 5, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Autre: Lotus Speculoos, Brownie. plus...
2093 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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