Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 84,43g | Glu: 236,99g.
Petit Déjeuner: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Milch 1,5%, Kaffee, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Déjeuner: Mandarine, Laugenstange. Dîner: Mandarine, Banane, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Bäckerkrönung Brotkörbchen, Sonnenblume, Birkenstock Bauern-Quargel. Snacks/Autre: Krüger Schoko Cappuccino, Kathi Selterskuchen. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Aérobie - 46 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes, Repos - 10 heures et 49 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Ménage - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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