Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 69,14g | Glu: 202,24g.
Petit Déjeuner: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Déjeuner: Peanut Butter, Hannaford 100% Whole Wheat Sliced Bread, Bananas, Peanut Butter, Hannaford 100% Whole Wheat Sliced Bread, Bananas. Dîner: Nature Made Fish Oil 1200Mg. Snacks/Autre: Monster Beverage Zero Ultra, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Yellow Mustard, Hannaford 100% Whole Wheat Sliced Bread, Cheese, Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices, Boiled Egg. plus...
|
|
2567 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Zumba - 50 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -DareDevil-
|