Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 48,25g | Glu: 287,52g.
Petit Déjeuner: Great Value Whole Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Coffee, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer. Déjeuner: Lunch Buddies Diced Pears in 100% Fruit Juice, Pizza 10-21-15. Dîner: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Breyers Applesauce 102115, Schnucks Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Burger, IGA Hot Dog Buns, Struthers Mac and Cheese. Snacks/Autre: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Shopping - 45 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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