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Portal Wal🐳
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24 oct. 15
Journal de Portal Wal🐳, 24 oct. 15
Profil de Portal Wal🐳
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Nicht vergessen.
Heute Nacht werden die Waagen um 10 kg zurückgestellt.
Auf Sommergewicht.
Schön wärs, oder? 😉😉🐋
119,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,2 kg
.
Reste à parcourir:
24,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2015:
1132 kcal
Gras: 34,87g | Prot: 70,78g | Glu: 135,31g.
Petit Déjeuner:
Frischkäse, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, REWE Corned Beef, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen.
Déjeuner:
K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Knäckebrot, Himbeeren.
Dîner:
Atka King Prawns Provencal, Zucchini.
Snacks/Autre:
Dickmann's Schokokuss.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na cool, wenn es so einfach wäre.
24 oct. 15 par le membre:
Bärle47
Bärle du weißt doch manchmal kann das Leben so einfach sein.😉😉🐋
24 oct. 15 par le membre:
Portal Wal🐳
Haha das wär cool. Wobei...richtig fies wirds wenns wieder vorgestellt wird auf zehn kg mehr. ....ich verzichte lieber auf die Methode 😉😉😉
24 oct. 15 par le membre:
Metalmaus123
*lach* der war gut :)
24 oct. 15 par le membre:
Viviace
Ach Metalmaus, die Zeitumstellung im Frühjahr verschlafe ich dann einfach.
24 oct. 15 par le membre:
Bärle47
Och jo wenn das so ist mach ich mit...
26 oct. 15 par le membre:
Metalmaus123
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