Journal de I_Eat_Therefore, 15 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2011
115,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2011:
1368 kcal Gras: 28,81g | Prot: 76,60g | Glu: 216,08g.   Petit Déjeuner: yogurt, tea, butter, english muffin. Déjeuner: tomato, Chinese Style Chicken Salad wo/dressing, prunes. Dîner: pepper jack cheese trader joe, tomato, Middle Eastern Flatbread, chicken wings boneless. plus...
2801 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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