Journal de MMDuff10, 26 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2015
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 60,66g | Prot: 47,50g | Glu: 45,91g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Starkist Tuna Creations Hot Buffalo, Mustard, Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Great Value 100% Pure Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sea Salt, Zucchini, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Snacks/Autre: Barefoot Cabernet Sauvignon. plus...
2149 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

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