Journal de Bea-r, 26 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2015
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 70,21g | Prot: 71,89g | Glu: 291,67g.   Petit Déjeuner: Sok Pomidorowy, Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Jabłko. Dîner: Kotlet Mielony, Marwit Surówka Wiosenna, Czosnek, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Lody Waniliowe, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa. plus...
1585 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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