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85.8
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 84,22g | Glu: 248,38g.
Petit Déjeuner: Türkkızılayı maden suyu, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şekersiz Çay, Aknaz Light Beyaz Peynir, Üzüm, Yumurta Omleti, Su. Déjeuner: Su, Tropicana %100 Elma Suyu, Çiğköfte Dürüm. Dîner: Beyaz Ekmek, Su, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Nohut. Snacks/Autre: Su, Su, Yeşil Çay, Su, Muz, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Nescafe 2'Si 1 Arada, Hurma, Su, Mandalina, Su. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Bain - 29 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fatboykonya
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