Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2015
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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919 kcal
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Gras: 20,55g | Prot: 82,84g | Glu: 152,54g.
Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: White Rice, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Crystal Light On The Go Iced Tea Mix. Dîner: Zucchini, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Autre: Act II Pop corn, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Green Cabbage, Green Cabbage, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Monster Beverage Zero Ultra. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nasty73
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