Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2015
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 60,62g | Glu: 264,64g.
Petit Déjeuner: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nutella Nutella, Chleb Wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Quaker Cruesli Chocolade, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Dîner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sok Pomarańczowy, Milko Jogurt Stracciatella. plus...
|
|
2248 kcal
|
Exercice:
Travail - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 31 minutes, Repos - 7 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fleurianna
|