Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2015
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 27,50g | Glu: 168,07g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Пирожок с Картошкой, Винегрет, Жареная Картошка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Чай с Сахаром. plus...
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3320 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de В.В
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