Journal de melliunger, 28 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2015
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 71,07g | Prot: 38,70g | Glu: 228,92g.   Petit Déjeuner: Kuchenmeister Марципановый Пирог, Kaffee mit Milch. Déjeuner: K-Classic Buttertoast, Frau Antje Frau Antje Leicht, K Classic Heringsfilet. Dîner: Optiwell Vanille , Spreewaldhof Apfelkompott, Frenzel Kartoffelpuffer. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
2342 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Moto d'équitation - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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