Journal de mayisa1, 03 déc. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2009
100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2009:
1570 kcal Gras: 68,38g | Prot: 79,78g | Glu: 162,65g.   Petit Déjeuner: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread, Italian Sausage. Déjeuner: baguette, salad, celeriac. Dîner: mayonnaise, tortilla chips kirkland, salsa, chicken. Snacks/Autre: protilfe caramel. plus...
3164 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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