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das ist doof
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 58,35g | Glu: 151,40g.
Petit Déjeuner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Milch 1,5%, Kaffee, Kitzinger Back König Invertzuckercreme. Déjeuner: Cafe Time Mohnstreuselkuchen. Dîner: Mühlenhof Schweinebraten, Banane, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Bäckerkrönung Brotkörbchen, Sonnenblume. Snacks/Autre: Krüger Schoko Cappuccino. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Aérobie - 46 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Ménage - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Was?
Der Knick nach oben?
29 oct. 15 par le membre: schuttschipper
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Ja ich hab nicht genug trainiert weil ich krank war. Nur allein durch die Ernährung kann ich mein Gewicht nicht reduzieren. Traingspause gleich zunehmen 😳
29 oct. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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....plus die völlig normale natürliche Schwankung.....und zum falschen zeitpunkt gewogen.
Think positiv!!! ;-)
29 oct. 15 par le membre: schuttschipper
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Na hoffentlich sieht es nächste Woche Donnerstag beim wiegen wieder besser aus. Positiv war aber das meine Jeans die ich mir bestellt habe in Größe 38 heute gekommen sind und die passen prima ist sogar noch bissel Platz drin am Bauch 😄
29 oct. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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Also zu groß......umtauschen. :-D
Na guckst Du, was macht schon so ein leichter Knick nach oben aus?!
Wichtig ist's am Hosenbund. ;-)
30 oct. 15 par le membre: schuttschipper
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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