Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2015
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1826 kcal
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Gras: 133,41g | Prot: 130,11g | Glu: 29,95g.
Petit Déjeuner: Óleo de Salmão, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Canderel Adoçante, Canela, Café, Becel Creme Vegetal Sabor a Manteiga, Risesuperfoods.com Shine Mix Biologico( Linhaça, Spirulina, Erva de Trigo e Guaraná), Orégano, Ovo, Nova Açores Manteiga com Sal. Déjeuner: Ovo Cozido, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Santa Catarina Atum em Oleo Vegetal Petiscada, Carne de Porco do Lombo. Snacks/Autre: Terra Nostra Queijo Flamengo, Bagas Goji, Água, Óleo de Sésamo. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Tae Bo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Game_over
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