Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2015
|
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 86,50g | Prot: 51,00g | Glu: 38,40g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Sliced Cheese 2%, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices. Dîner: Sutter Home White Merlot, Salt, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Fresh Express Bacon Caesar Kit. Snacks/Autre: GO Energy Energy Supplement. plus...
|
|
1918 kcal
|
Exercice:
PiYo Lower Body - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|