Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2015
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 64,37g | Prot: 46,53g | Glu: 227,24g.
Petit Déjeuner: Dana Kavurma, Tamek Çilek Reçeli, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kuymak. Déjeuner: Ülker Dankek. Dîner: Aşure, Sütaş Kaşar Peyniri, Makarna, Ispanak Yemeği, Yoğurt. plus...
|
|
2056 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 56 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zayıflayankızz
|