Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2015
|
104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 101,50g | Glu: 177,89g.
Petit Déjeuner: Ашан Хурма, Активия Йогурт, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Торес Молочная Колбаса Варена ГОСТ, Хлеб с Отрубями, Скумбрия, Борщ. Dîner: Фруктовый Сад Нектар Персиково-Яблочный, Ашан Хурма, Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Печенье, Ашан Хурма. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Скумбрия, Курица Тушеная с Овощами в Мультиварке'. plus...
|
|
2693 kcal
|
Exercice:
Ходьба 4 км/ч (спокойный темп) - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|