Journal de irinabuka, 01 nov. 15

Хоть я и наедала с удовольствием, и форма мне нрав. Но боюсь, что "худеть" придется в неподходящее время... поэтому, лучше сразу)) и больше не наедать. отдохнула и хватит)
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2015:
2394 kcal Gras: 86,95g | Prot: 130,51g | Glu: 287,54g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Банан, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Льняное Масло, Коркунов Горький Шоколад 72%, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Крем Творожный "Белая Поляна". Déjeuner: Гречневая Крупа, Простоквашино Сметана 20%, Гречневая Крупа, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dîner: Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Яблоко, Яблоко. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinabuka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.