Journal de Ростовщик, 02 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2015

103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg. Reste à parcourir: 23,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2015:

194 kcal

Gras: 5,35g | Prot: 4,21g | Glu: 32,66g. Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). plus...

3493 kcal

Exercice: Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

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