Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2015
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 52,73g | Glu: 85,11g.
Petit Déjeuner: Pekmez, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Dîner: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Çökelek, Yufka, Pandispanya Keki, Türk Kahvesi. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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