Journal de weezay, 02 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2015
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2015:
1541 kcal Gras: 77,59g | Prot: 75,13g | Glu: 156,64g.   Petit Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Egg, Stroehmann Dutch Country 100% Wheat Bread, No-Bake Energy Bites, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail. Déjeuner: Borden Kid Builder Mozzarella String Cheese, Gala Apples. Dîner: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Perdue Turkey Drumsticks. Snacks/Autre: Godiva Milk Chocolate, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. plus...
2008 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 2 heures et 18 minutes, Dormir - 9 heures, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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