Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2015
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
965 kcal
|
Gras: 31,58g | Prot: 63,17g | Glu: 116,29g.
Petit Déjeuner: Everyday Magere Melk, Delhaize Kippenwit. Déjeuner: Everyday Magere Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ketchup, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Tomaten, Rode Paprika. Dîner: Carrefour Bechamelsaus, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Witlof. Snacks/Autre: Danone Magere Yoghurt Natuur, Geroosterde Gezouten Pinda's, Chips, Rijstkoeken, Banaan. plus...
|
|
2267 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wal.ter
|