Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2015
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 23,47g | Prot: 56,11g | Glu: 149,89g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Crownfield Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Marmelade, Milbona Speisequark Magerstufe, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Dîner: Pizzabrötchen, Tomatensuppe. plus...
|
|
2439 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de passich
|