Journal de jasonfahy, 18 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2011
99,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2011:
1930 kcal Gras: 59,98g | Prot: 113,41g | Glu: 231,91g.   Petit Déjeuner: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Déjeuner: Chicken Breast. Dîner: Miracle Whip, Turkey Breast, Weight Watchers Bread, Chunky Chicken & Sausage Gumbo. Snacks/Autre: Dairy Milk Fruit & Nut, Fudgesicle. plus...
2531 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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