Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2015
|
123,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 100,14g | Glu: 154,26g.
Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Déjeuner: Optimel Chocolademelk, Hela Curry Kruiden Ketchup, AH Flinterdunne Achterham, Beemster 30+ Extra Belegen Kaas, Atkins Volkorenbrood. Dîner: Gebakken Ei zonder Vet, Conimex Ketjap Manis, AH Kroepoek Naturel, Ah Partysticks Zoetzuur, Conimex Mix Voor Nasi Goreng, AH Nasi Bami Groente, AH Kipfiletblokjes, AH Witte Rijst. Snacks/Autre: AH Kipfilet Naturel, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Pepsi Pepsi Max, Pickwick Rooibos Thee, Atkins Advantage Cookies And Cream, Atkins Chocolate Cookies, Thee (Cafeïnevrije). plus...
|
|
3276 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de karinr1965
|