Journal de Portal Wal🐳, 04 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2015

116,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg. Reste à parcourir: 21,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2015:

873 kcal

Gras: 24,21g | Prot: 45,36g | Glu: 114,64g. Déjeuner: Macarons. Dîner: Wiltmann Schmalzfleisch, Aldi Kochschinken, Burger Knäcke Sesam, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. Snacks/Autre: Schweppes Orangina. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Super. Bei dir geht es stetig weiter. 👍

04 nov. 15 par le membre: Skorpionstich

👍

04 nov. 15 par le membre: Majishan

du legst aber Tempo vor :-) ich komme nicht nach :-( grinseeeee

05 nov. 15 par le membre: Helena wird fit

Tja 😉😉😉😉 keine Ahnung läuft. Hoffe es bleibt ein bisschen so. Die nächsten 400 Gramm sind weg. 😘🐋

05 nov. 15 par le membre: Portal Wal🐳


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