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5.1%
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2340 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 206,50g | Glu: 287,00g.
Petit Déjeuner: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, low carb bread, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Peanut Marshmallow Eclipse Protien Bar. Déjeuner: low carb bread, Break-Free Real Egg Product, Fat Free Refried Beans, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Mint, Pop Tarts Gingerbread, NO Explode. Dîner: Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Chocolate Deluxe High Protein Bar, Builders Bar (Chocolate). plus...
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2765 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 11 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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