Journal de Portal Wal🐳, 06 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015

115,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg. Reste à parcourir: 20,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2015:

1121 kcal

Gras: 37,93g | Prot: 50,72g | Glu: 143,56g. Dîner: Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Autre: Zuivelhoeve Duo Vla, Mandarine. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Boah ... unter weiter geht's abwärts. Läuft bei dir. Klasse!

06 nov. 15 par le membre: Cocktailnase

Spitze! 🌞

06 nov. 15 par le membre: Viviace

Danke euch ich glaub das macht die Motivation und das ich jeden Abend eiweißreich esse. Entweder Hüttenkäse oder Quark , auf jeden Fall immer ein eiweißhaltige Produkt. An meinen Lindt Kugeln war ich auch noch nicht, aber Batumi die kriegst du trotzdem nicht.😜😉Aber vielleicht gönn ich mir mal wieder einen Vla, nicht wahr Viviace. Der letzte ist schon ein paar Tage her. Aber entweder Dickmann oder Vla.😘

06 nov. 15 par le membre: Portal Wal🐳


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