Journal de Boggg, 06 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015
82 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2015:
3459 kcal Gras: 73,84g | Prot: 85,68g | Glu: 182,87g.   Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Déjeuner: Col, Zanahoria Cocida, Dolores Atún en Agua. Snacks/Autre: Whisky, Cerveza, Café, Mafer Cacahuate Frito y Salado. plus...
2408 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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