Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 45,46g | Glu: 168,31g.
Petit Déjeuner: Piątnica Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Bułka Pszenna, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Pączki (Zwykłe), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczarki Smażone. Snacks/Autre: Biała Kiełbasa, Dżemy i Konfitury, Sante Wafle Ryżowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
|
|
1863 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiaczek73
|