|
F:18,7%/W:53,2%/M:39,7%
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2931 kcal
|
Gras: 91,50g | Prot: 143,05g | Glu: 370,24g.
Petit Déjeuner: Knusperone Nut Crisp, Milch 1,5%. Déjeuner: Apfelkuchen, Aldi Esrom, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Tillman's Roastbeef, Linessa Light Butter, Orangensaft, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Sesambrötchen. Dîner: Linessa Light Butter, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Maggi Chilli Con Carne Pulver, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Autre: Landliebe Joghurt Mild Kirsche. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|