Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 60,24g | Glu: 311,22g.
Petit Déjeuner: Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola. Déjeuner: Mojito, Pão de Alho, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Mandioca Cozida, Shimeji, Temaki de Salmão. Dîner: Manga Palmer, Pepino (com Casca), Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Snacks/Autre: The Fifties Creme de Papaya. plus...
|
|
2311 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natkormar
|