Journal de Pupsispeck, 07 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015

77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2015:

2095 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

Commentaires

Langsam gehts voran

07 nov. 15 par le membre: Pupsispeck


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Historique de poids de Pupsispeck