|
сегодня у сына ответственный матч на первенство области, будет опять таскать баул и болеть с трибун.
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 58,06g | Glu: 72,42g.
Petit Déjeuner: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Жареная или Запеченная Курица. Dîner: МЖК Майонез Провансаль, Морковь. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
2437 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 35 minutes, Debout - 3 heures et 10 minutes, ручное шитье - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 3 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
08 nov. 15 par le membre: maryef-lucky
|
Спасибо Марина, команда сына выиграла со счетом 11:6. А все родители без голоса, доболелись.
08 nov. 15 par le membre: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yliaprinc
|