Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 69,28g | Prot: 95,23g | Glu: 83,10g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Овсяное Печенье, Капучино, Омлет. Dîner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Окей Котлета Рыбная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Топинамбур. Snacks/Autre: Амка Кефир 3,2%, Икра Щуки, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elenakotik
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