Journal de bkacky, 08 nov. 15

last night I did the three hours exercise as I planned. Today's weight is 204.2 pounds.

92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg. Reste à parcourir: 33,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2015:

2305 kcal

Exercice: Abdominaux - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 57 minutes, walking slow - 2 heures. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

Commentaires

Keep trying Blacky

09 nov. 15 par le membre: bkacky


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Historique de poids de bkacky