Journal de beospu83, 08 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2015
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2015:
1182 kcal Gras: 62,90g | Prot: 60,03g | Glu: 92,79g.   Petit Déjeuner: Vitafit Jus de 4 Agrumes, Chavroux Tendre Bûche, Herta Knacki, Oeuf. Déjeuner: Baguette, Auchan Gruyère, Clémentines, Lay's Chips Nature, le Césarin Saucisson Sec. Dîner: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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