Journal de fattyola, 09 nov. 15

как ни странно отвес еще на кг) хотя я и перебрала каллорий…. мож потому что вечером не ела… ну ладно😊😊

86 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1703 kcal

Gras: 80,91g | Prot: 133,94g | Glu: 102,66g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Déjeuner: Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис. Dîner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Йогурт, Мандарины, Сметана 15% Юнимилк Сметана, Наша Ферма Творог 5%, Свинина Запеченая, Куриные Оладьи. Snacks/Autre: Миндаль. plus...