Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 56,16g | Glu: 136,28g.
Petit Déjeuner: Wit Brood. Déjeuner: LU Cracotte Tarwe, Kipfilet, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Wortelen. Dîner: Ringis Erwten Ingevroren, Vol au Vent, Macaroni. Snacks/Autre: Wafel (Neutraal), Lay's Chips. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 5 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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