Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 86,89g | Prot: 114,25g | Glu: 75,18g.
Petit Déjeuner: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. Déjeuner: Finocchi Bolliti, Caffè Espresso, Mousse di Cioccolato, Pollo alla Griglia, Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carote, Lattuga, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dîner: Frittata di Uova, Carrefour Songino, Rio Mare Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Autre: Caffè Espresso. plus...
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2937 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Sauna - 30 minutes, Bain - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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