Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 57,58g | Prot: 63,40g | Glu: 163,10g.
Petit Déjeuner: Clif Bar Crunch Granola Bar - Peanut Butter, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Déjeuner: Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Dîner: Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Pomegranate. Snacks/Autre: Archer Farms Simply Trail. plus...
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1638 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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