Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 66,82g | Prot: 45,01g | Glu: 88,88g.
Petit Déjeuner: Koch's Senf-Dill Sauce, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Edeka Graved Lachs, Deli Reform Sommerfrische, Dinkelbrötchen. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
Travail - 13 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Massage - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Assis - 2 heures, Shopping - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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