|
Ну вот, воду слила быстро, как и должно быть. Все четко, диета, тренировки, много водички) Теперь самое трудное - жир уходи, жир уходи!!!)))
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
917 kcal
|
Gras: 18,77g | Prot: 76,84g | Glu: 111,42g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Global Village Ежевика Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Зерновые Бездрожжевые Ржаные, Мандарины, Творог (Обезжиренный). plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|