Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2015
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 119,77g | Glu: 196,99g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Черемушки Лаваш Тонкий, Яичный Белок, Сыр Российский, Heinz Соус Барбекю, Яйцо. Déjeuner: Spilva Томатный Соус, Салат, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Руконт Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Autre: Яичный Белок, Сыр Российский, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Помидоры, Вареное Яйцо, Яблоко, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nataha13
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