Journal de misiaczek73, 12 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2015
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2015:
1380 kcal Gras: 41,83g | Prot: 56,85g | Glu: 194,03g.   Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Orkiszowy, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Herbata z Cukrem, Arroza Wafle Ryżowe, Żeberka Wieprzowe, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Smak Buraczki Tarte. Snacks/Autre: Jabłko, Marco Pierniki w Czekoladzie, Groszek Konserwowy, Sałatka Jarzynowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. plus...
1544 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misiaczek73


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.