Journal de dieded, 12 nov. 15

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2 wilde weekenden achter elkaar is dus gewoon te veel.....grrrr !

79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2015:

723 kcal

Gras: 13,19g | Prot: 27,10g | Glu: 89,13g. Petit Déjeuner: Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten. Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Autre: Kiwi, Rosé. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

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Commentaires

Dan weet je dat! Er komen nog zoveel (niet wilde!) weekenden! Hahaha! Maar gewoon weer oppakken en doorgaan, meid!

12 nov. 15 par le membre: Miekie 67


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